Fortalecer los músculos superiores

Contrariamente a lo que se podría pensar, la práctica del ciclismo de montaña también desafía ciertos músculos de la parte superior de nuestro cuerpo. Los bíceps, tríceps y músculos de los brazos están llamados a interactuar cuando el cuerpo se apoya mientras pedalea...

Kayak inflable: Un gran confort en la navegación

Con su configuración, con sus 2 calcetines laterales, los kayaks inflables son botes estables con poco calado, lo que le permite navegar en aguas poco profundas, tener menos agarre en la corriente mientras se beneficia de una mayor maniobrabilidad. Sin embargo, en...

La velocidad máxima de la alfombra

Si tienes un programa de entrenamiento ambicioso, una alfombra con una velocidad máxima de 12 km/h no te ayudará mucho. Para uso regular, un cinturón con una velocidad máxima de 16 km/h es generalmente suficiente. La mayoría de los modelos disponibles en el mercado...